Guacamole
Thais Sinhorini Freire 11 de outubro de 2013 0 Comentários Leitura: 1 min
Estamos na época de abacate. A fruta é rica em omegas: 3,5,6,7,9 e 11. Vitaminas, fósforo, cálcio e ferro. Além de possuir mais potássio que uma banana. É a fruta com maior quantidade de proteína(2g em 100g de fruta). Uma fatia possui a mesma caloria de um pão francês(160calorias) com muito mais fibras e nutrientes. […]
